番組は2017年12月30日をもって終了しました。

彩り野菜の蒸し豚しゃぶしゃぶ

材料 ・豚背ロース(しゃぶしゃぶ用)（200ｇ）
・太もやし（1/2袋）
洗っておく
・カラフルピーマン(黄)（60ｇ）
種、ヘタを取り、1cm厚さに切っておく
・オクラ（6本）
塩を振って板ずりして洗っておく
・長ナス（1/2本(90ｇ)）
４～５cmの長さに切り、縦に４つ切りにして水にさらしておく
・キャベツ（４枚(160ｇ)）
洗って大きめにちぎっておく
・カボチャ（1/8個(180ｇ)）
皮の汚れを拭いて種を取り、１ｃｍ弱の厚さに切る
・ゴーヤ（1/3本(80ｇ)）
種とワタを取り、1cm幅に切る
・プチトマト（6個(120ｇ)）
洗ってヘタを取っておく
・酒（大3）

Ａ ┣ ゆずぽん酢 100ｃｃ
┣ コチジャン 小2
┗ごま油 大1/2
混ぜておく

Ｂ
┣ マヨネーズ 大さじ6
┣ ダシ 大さじ3
┣ 醤油 小さじ2
┗ ゆず胡椒 小さじ1
混ぜておく

作り方 ①鍋にキャベツを広げ、中心にもやしを盛り、周りに下ごしらえした野菜を 彩りよく盛り付ける

②豚肉は野菜の上に広げて盛り、酒を全体にふりかけフタをする

③鍋を中火にかけて、蒸気が出てきたら弱火にして約10分蒸し煮すると出来上がり！
お好みのタレをつけて召し上がれ！！