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近年、子どもの体力が急落しています。広島ホームテレビのスポーツ応援キャンペーン「勝ちグセ。」では、子どもたち、未来のすべてのアスリート育成を応援すべく、おうちで簡単にできるトレーニング動画や、生活の知恵などの動画を配信することになりました。“勝ちグセ。アスリート育成塾”のこづまコーチが教える動画に加えて、専門家の話も取り入れていきます。
動画を見て、勝ちグセ。を身につけろ!
勝ちグセ。× 動画配信
「勝ちグセ。ホームページ」でショート動画を配信!4つのジャンルからご覧いただけます。
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①ちょっとの工夫で体が喜ぶ生活の知恵 アスリートハック集
日常生活で実践できる体が喜ぶことを専門家がアドバイス。
栄養士に聞く、運動会当日の朝食にオススメなのは?など季節にピッタリの項目を紹介します。
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②これぞ基本! トレーニング・ストレッチ
何事も基本から。おうちでできる簡単筋力upトレーニングとストレッチ。
学校での体力測定や、運動会スタートのコツなども動画で簡単にレッスンが受けられます。
体型維持で体幹を鍛えたい“おとな”にもおすすめ。
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③スポーツジャンル別トレーニング
野球、サッカー、バレーボール、バスケットなどなど、ジャンル別のトレーニング方法を紹介します。
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④親子で楽しく体力アップ
“子ども”だけではなく“おとな”の方の運動不足も解消。一石二鳥のトレーニングを紹介。
※毎回アップされる動画は1つで、どのジャンルがアップされるかは決まっていません。
*勝ちグセ。HPはこちら*(https://m.home-tv.co.jp/kachiguse/backnumber/)
広島ホームテレビのスポーツ応援キャンペーン「勝ちグセ。」
開局50周年を機にスポーツ振興キャンペーンをバージョンアップ!プロスポーツだけでなく、青少年たちにもエールを送ります。“勝ちグセ。”の輪を広げ、地域のみなさまと共に「スポーツ王国広島」をより一層盛り上げて行きます!